Hoạt động: 08:00 - 22:00 Từ T2 - CN

Nám Chân Sâu: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu

Ngày đăng: 16:54 20/03/2025 - Lượt xem: 11

Nám Chân Sâu là gì?

Nám chân sâu, hay còn gọi là nám nội tiết, là một dạng nám da khó điều trị, đặc trưng bởi các mảng nám sẫm màu ăn sâu vào lớp trung bì và hạ bì của da. Khác với nám mảng hay nám hỗn hợp, nám chân sâu có chân nám nằm sâu dưới da, khiến việc điều trị trở nên phức tạp hơn. Loại nám này thường xuất hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, đặc biệt là sau khi sinh con hoặc trong thời kỳ mãn kinh.

Nguyên Nhân Gây Ra Nám Chân Sâu

Nám chân sâu hình thành do nhiều yếu tố tác động, bao gồm:

Rối Loạn Nội Tiết Tố

Sự mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là estrogen, là nguyên nhân hàng đầu gây nám chân sâu. Estrogen có vai trò ức chế sản sinh melanin – sắc tố quyết định màu da. Khi estrogen giảm, melanin được sản sinh quá mức, dẫn đến hình thành nám.

Mô tả ảnh: Hình ảnh minh họa về sự rối loạn nội tiết tố.

Lão Hóa Da

Quá trình lão hóa làm giảm sản sinh collagen và elastin, khiến da yếu đi, dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và hình thành nám.

Áp Lực và Căng Thẳng

Stress kéo dài làm tăng sản xuất cortisol – hormone gây rối loạn nội tiết tố và kích thích sản sinh melanin.

Mô tả ảnh: Hình ảnh minh họa về căng thẳng gây nám da.Mô tả ảnh: Hình ảnh minh họa về căng thẳng gây nám da.

Tia UV từ Ánh Nắng Mặt Trời

Tia UV kích thích sản sinh melanin để bảo vệ da, nhưng tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ dẫn đến tích tụ melanin và hình thành nám.

Chế Độ Ăn Uống Không Hợp Lý

Chế độ ăn nhiều đường, đồ chiên xào, đồ nướng… làm tăng sản sinh gốc tự do, gây tổn thương da và thúc đẩy quá trình lão hóa, góp phần hình thành nám.

Di Truyền

Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò nhất định trong việc hình thành nám da. Nếu trong gia đình có người bị nám, bạn có nguy cơ bị nám cao hơn.

Dấu Hiệu Nhận Biết Nám Chân Sâu

Nám chân sâu thường có các đặc điểm sau:

- Màu sắc: Các đốm nám có màu nâu sẫm, xám xanh, hoặc đen, đậm hơn so với màu da xung quanh.

- Hình dạng: Nám chân sâu thường xuất hiện dưới dạng các đốm tròn hoặc mảng lớn, không đều.

- Vị trí: Thường xuất hiện ở hai bên gò má, trán, cằm, và vùng quanh miệng.

- Độ sâu: Chân nám ăn sâu vào lớp trung bì và hạ bì, khó điều trị hơn các loại nám khác.

Mô tả ảnh: Hình ảnh nám chân sâu trên da mặt.

Đắp Mặt Nạ Xong Có Nên Bôi Kem Trị Mụn Ngay Không? Hướng Dẫn Chi Tiết

Đắp Mặt Nạ Xong Có Nên Bôi Kem Trị Mụn Ngay Không? Hướng Dẫn Chi Tiết

16:46 20/03/2025
Đắp mặt nạ là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt là đối với da mụn. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc liệu sau khi đắp mặt nạ xong có nên bôi kem trị mụn ngay không? Bài viết này của Sắc Ngọc Khang sẽ giải đáp chi tiết vấn đề này, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc da mụn hiệu quả và an toàn.
Có Nên Lột Mụn Đầu Đen Không? Lợi Ích Và Tác Hại Của Việc Lột Mụn

Có Nên Lột Mụn Đầu Đen Không? Lợi Ích Và Tác Hại Của Việc Lột Mụn

08:20 21/03/2025
Mụn đầu đen, dù không gây viêm nhiễm hay đau đớn như mụn bọc, mụn mủ, vẫn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người bởi chúng khiến làn da trở nên sần sùi, kém mịn màng và thiếu sức sống. “Lột mụn đầu đen” trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn để loại bỏ những chấm đen đáng ghét này. Vậy thực chất, có nên lột mụn đầu đen không? Bài viết này sẽ phân tích kỹ lưỡng về lợi ích và tác hại của phương pháp này, giúp bạn có cái nhìn toàn diện và đưa ra quyết định đúng đắn cho làn da của mình. Sắc Ngọc Khang sẽ đồng hành cùng bạn tìm hiểu vấn đề này.
Phân Biệt Mụn Đầu Đen và Sợi Bã Nhờn: Nguyên Nhân và Cách Điều Trị

Phân Biệt Mụn Đầu Đen và Sợi Bã Nhờn: Nguyên Nhân và Cách Điều Trị

16:58 20/03/2025
Mụn đầu đen và sợi bã nhờn thường bị nhầm lẫn do vẻ ngoài tương đồng. Tuy nhiên, hiểu rõ sự khác biệt giữa chúng là chìa khóa để lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt hai vấn đề da liễu này, đồng thời hướng dẫn cách chăm sóc da để giảm thiểu sự xuất hiện của chúng. Sắc Ngọc Khang sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm kiếm làn da khỏe mạnh.
Collagen có trong thực phẩm nào?

Collagen có trong thực phẩm nào?

16:01 30/10/2023
Collagen là một loại protein quan trọng tạo nên cấu trúc và độ đàn hồi cho da, xương, sụn, và các mô khác trong cơ thể con người. Khi tuổi tác gia tăng, sản xuất collagen trong cơ thể cũng giảm đi, dẫn đến việc làm mất đi tính đàn hồi và dẻo dai của da cũng như sự suy yếu của xương và sụn. Vì vậy, việc cung cấp collagen cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống có thể hỗ trợ tình trạng sức khỏe tổng thể. Vậy collagen có trong thực phẩm nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây!
Gọi ngay: 0967666668